Rhabarber-Erdbeer Popsicles - Julie Feels Good

Obwohl heute so gar kein Eis Wetter ist, teile ich mein Popsigle-Rezept mit euch: https://juliefeelsgood.de/2018/05/14/rhabarber-erdbeer-popsicles/ Kann ja jetzt schon für bessere Tage vorbereitet werden...

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Das war heute mein Mittagessen. Am Nachmittag gab es ein Vollkornbrötchen mit Buko Frischkäse (clean aber Nährwerte wohl eher naja), nachmittags Frozen Yoghurt und jetzt warte ich gerade auf meinen Mann, der uns Subs holt. Tja. Solche Tage gibt es - irgendwie war keine Zeit zum Essen kochen, Nichts war vorbereitet und ich bin heute schon mit „Null Bock“ aufgewacht. Kennt ihr solche Tage auch? Gleich gehts aufs Sofa und früh ins Bett - hoffentlich wird morgen besser - in aller Hinsicht. #cleaneating #quark #snack #gesund #lecker

Coffee Talk in the Making! Schickt mir noch schnell eure Fragen oder hinterlasst hier ein Kommentar rund um dasThema Clean Eating, Fitness und die gesunde Ernährung (oder sonst was) und ich beantworte sie am kommenden Freitag auf dem Blog.

Sommerfrühstück im Garten mit Freunden! Der perfekte Sonntag! #cleaneating #gesund #lecker #frühstück #joghurt #beeren #sonntag

Wie ich es schaffe, ausreichend Wasser zu trinken - Julie Feels Good

#Werbung Wie ich es schaffe, genügend Wasser zu trinken - das könnt ihr heute auf dem Blog nachlesen. Zusammen mit SodaStream Deutschland erzähle ich euch, warum das so wichtig ist, was genügend Wasser trinken mit dem Abnehmen zu tun hat und gebe Tipps, wie ihr es alle schafft, auf eure 2-3 Liter Wasser pro Tag zu kommen. #sodastreamde #wasser #gesund #gesundeernährung #trinktmehrwasser #keinkistenschleppenmehr https://juliefeelsgood.de/2018/05/04/wie-ich-es-schaffe-ausreichend-wasser-zu-trinken/

Delish! Heute gab es bei uns diese leckeren Teilchen. Einen Namen habe ich noch nicht - im Prinzip ist es Pizzateig mit einer Spinat-Pilz-Quark Füllung. Alles aufgerollt und angebraten. Dazu gab es einen Quark-Dip. On another note: seht ihr, ich habe wieder braune Haare! Ich war zu blöd, meine blondierten Haare zu pflegen, dann wurden sie gelb-orange. Nun bin ich selbst mit braun drüber und jetzt habe ich grüne Spitzen 😫 Bis zum Friseurtermin laufe ich nun also noch als Clown herum 😳 #cleaneating #gesund #mittag #lecker

KNUSPRIGE SÜSSKARTOFFEL POMMES MIT DER RUSSELL HOBBS CYCLOFRY PLUS HEISSLUFT-FRITTEUSE - Julie Feels Good

Wie ihr mit der CycloFry Plus von Russell Hobbs Deutschland knusprige Süßkartoffel Pommes hinbekommt: Heißlufthttps://juliefeelsgood.de/2018/05/02/knusprige-suesskartoffel-pommes-mit-der-russell-hobbs-cyclofry-plus-heissluft-fritteuse/

Acai Bowls gibt es bei uns gerade wieder andauernd. Bei diesen sonmerlichen Temperaturen ist das einfach der perfekte Nachmittagssnack. Zur Zeit kommt noch egwas veganes Proteinpulver hinzu und ein mini-kleiner Klecks Cashewmus ☺️

Acai Bowls gibt es bei uns gerade wieder andauernd. Bei diesen sonmerlichen Temperaturen ist das einfach der perfekte Nachmittagssnack. Zur Zeit kommt noch egwas veganes Proteinpulver hinzu und ein mini-kleiner Klecks Cashewmus ☺️

Die ultimative Kühlschrank-Detox - Julie Feels Good

#Werbung Wie ich meine Kühlschrank-Detox Kur gemacht und wie die Aufbewahrungsboxen von Tchibo mir dabei geholfen haben, findet ihr heute hier: https://juliefeelsgood.de/2018/04/18/die-ultimative-kuehlschrank-detox/ #tchibo #time4tchibo #TchiboGutGemacht

Olivia ist im Redefluss! “Was das ist?” sagt sie den ganzen Tag. Alles, was sie isst, muss kommentiert werden. Oft kommt aber nur die erste Silbe: Zur Zeit sind Apf(el), Ana(nas) und Blue(berries) sind ihre Lieblinge. 😍😍😍 Mein Lieblingswort von ihr ist “Mamane”. Wer weiss, welches Obst das sein soll? 😂 #lebenmitkindern #momlife #küche #obst #kleinkind #gesund #gesundeernährung

Olivia ist im Redefluss! “Was das ist?” sagt sie den ganzen Tag. Alles, was sie isst, muss kommentiert werden. Oft kommt aber nur die erste Silbe: Zur Zeit sind Apf(el), Ana(nas) und Blue(berries) sind ihre Lieblinge. 😍😍😍 Mein Lieblingswort von ihr ist “Mamane”. Wer weiss, welches Obst das sein soll? 😂 #lebenmitkindern #momlife #küche #obst #kleinkind #gesund #gesundeernährung

Wundermittel Manuka Honig + 3 Rezepte - Julie Feels Good

#werbung Kennt ihr schon Manuka Honig? Auf dem Blog erzähle ich euch, was es damit auf sich hat: https://juliefeelsgood.de/2018/04/09/wundermittel-manuka-honig-3-rezepte/ Manuka Health

Pancakes on Sunday! Meine Blueberry Pancakes mit griechischem Joghurt sind soooo fluffig, saftig und lecker! REZEPT IM ARCHIV AUF DEM BLOG! #cleaneating #pancakes #pancakesunday #lecker #frühstücken #familienleben #rezept #wochenende

Mal eine ganz andere Smoothie Farbe in meinem Account ☺️ Heute gab es als Nachmittagssnack mal keine Quarkschale, dafür diese Drinks aus Banane, Mango, Magerquark, Kokosmilch und Haferflocken.

Oatmeal mit Skyr - ein absoluter Klassiker für mich! Eigentlich sind zur Zeit Overnight Oats mehr mein Ding, aber ab und zu gibt es auch nochmal ein warmes Oatmeal. Morgens darf auch mein Kaffee nicht fehlen - nachmittags gibt es dann eine Matcha Latte. Wie sieht das bei euch aus?

Buddha Bowl von letzter Woche ❤️ Ich bin ja total verliebt in meinen neuen Spiralizer und „Spaghettisiere“ alles, was mir in die Quere kommt. So sieht das Gemüse gleich immer netter aus und schmeckt auch anders. Kennt ihr das? Andere Form, „anderes Geschmackserlebnis“?

Auch wenn es vielleicht so aussieht, ich koche nicht jeden Mittag frisch! Aber das heisst natürlich nicht, dass es nicht gesund ist: als Inspo habe ich hier unser heutiges Mittagessen:
2 Scheiben Vollkornbrot, 2 Eier zu einem Omelette braten, Tomatenscheiben, Salat, frischen Parmesankäse - alles stapeln und geniessen!

Wie sieht mein Sportalltag aus?

http://juliefeelsgood.de/2018/03/14/wie-sieht-mein-sportalltag-aus.html Was ich so den ganzen Tag mache, wie ich es schaffe, Sport zu treiben und wann ich es schaffe und was ich mache, damit meine Muskeln geschmeidig bleiben. tetesept

Clean Eating Muffins

Hier kommt das leckerste Clean Eating Muffin receipt aller Zeiten: http://juliefeelsgood.de/2018/03/12/clean-eating-muffins.html Mit Mandeln, Mandelmus und Datteln. Fluffig, saftig und süß - aber ohne Zucker!

Von heute Mittag: Salat mit Vollkornbrot und Quäse. Mein „Go to“ Mittagessen, wenn es mal schnell gehen muss. Was gab es bei euch heute?

(Deutsch) LifestyleMommy: Food - leckere und gesunde Frühstückskekse

Ich habe vor, am Wochenende zu backen - Bea von LifestyleMommy hat es schon für unsere Bloggerwoche getan: http://lifestylemommy.de/en/food-fit-in-den-fruehling-leckere-und-gesunde-fruehstueckskekse/

Fit in den Frühling: Frühlings-Buddha-Bowl - lovetobefit.de

In unserer Bloggerwoche hat auch Steph von lovetobefit.de grünen Spargel für euch: http://lovetobefit.de/fit-in-den-fruehling-fruehlings-buddha-bowl/

Lifestyle: Ein Interview zum Thema „Clean Eating“

Für den Blog 12mal12 habe ich ein Interview zum Thema Clean Eating gegeben: https://12mal12.com/lifestyle-ein-interview-zum-thema-clean-eating/

Zucchiniröllchen mit körnigem Frischkäse und Naturreis - das gab es letzte Woche bei uns! So lecker! Ich werde es dieses Wochenende noch einmal probieren und die Zucchini dünner schneiden. Möchtet ihr das Rezept? #cleaneating #gesund #abnehmen #diät #lecker #rezeptidee #zucchini #mittagessen

Konsumelfe

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